Über mich

Hi, I'm Maria

Wie bei so vielen Frauen begann auch mein Weg zu innerer Stärke und mehr Wohlbefinden mit persönlichen Herausforderungen – Zeiten, in denen ich mich oft energielos und nicht mit mir selbst verbunden fühlte. Heute möchte ich meine Erfahrungen mit dir teilen und dich dabei unterstützen, deinen ganz eigenen Weg zu innerer Kraft und Resilienz zu finden.

Über persönliche Herausforderungen

Mein Weg zu innerer Stärke und Balance

Eine Frau lehnt an der Fensterbank, hält eine Tasse Kakao und strahlt innere Stärke und Balance aus.

Meine Reise der Persönlichkeitsentwicklung begann mit 17 Jahren, als ich plötzlich und unerwartet Panikattacken und anhaltende Angstzustände erlebte. Dieses einschneidende Ereignis veränderte mein Leben radikal und führte mich auf den Weg zu einer intensiven Auseinandersetzung mit ganzheitlicher Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung – auf der Suche nach Antworten und Lösungen, die mir helfen konnten, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Später, nach dem Absetzen der Pille, kamen Akne und in weiteren Lebensphasen starke Erschöpfungszustände hinzu. Doch für mich war es nie eine Option, die Symptome nur oberflächlich zu behandeln. Ich wollte die wahren Ursachen meiner Herausforderungen verstehen – und an ihnen arbeiten.

Seit über zehn Jahren beschäftige ich mich nun mit ganzheitlicher Gesundheit – nicht nur aus eigener Erfahrung, sondern auch durch tiefgehende Weiterbildungen und kontinuierliches Lernen. Mein Weg führte mich durch unzählige Bücher, Workshops, verschiedene Therapieformen und Ernährungsweisen. Ich arbeitete intensiv mit Therapeut*innen zusammen und vertiefte mein Wissen durch fundierte Ausbildungen.

In der Körperarbeit und im Kundalini-Yoga fand ich wertvolle Werkzeuge, die mich immer wieder stärkten. Besonders wichtig war mir dabei, die Selbsterfahrung stets in den Mittelpunkt meines Prozesses zu stellen.

Diese Reise hat mich nicht nur gestärkt, sondern auch inspiriert, andere Frauen auf ihrem Weg zu begleiten – mit der gleichen Leidenschaft und Hingabe, mit der ich meinen eigenen Weg gegangen bin.

Maria